Tauge Kacang Kedelai adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Tauge Kacang Kedelai mengandung energi sebesar 67 kilokalori, protein 9 gram, karbohidrat 6,4 gram, lemak 2,6 gram, kalsium 50 miligram, fosfor 65 miligram, dan zat besi 1 miligram. Selain itu di dalam Tauge Kacang Kedelai juga terkandung vitamin A sebanyak 110 IU, vitamin B1 0,23 miligram dan vitamin C 15 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Tauge Kacang Kedelai, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 100 %.
Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Tauge Kacang Kedelai :
Nama Bahan Makanan : Tauge Kacang Kedelai
Nama Lain / Alternatif : Toge Kacang Kedele
Banyaknya Tauge Kacang Kedelai yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Tauge Kacang Kedelai yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Tauge Kacang Kedelai = 67 kkal
Jumlah Kandungan Protein Tauge Kacang Kedelai = 9 gr
Jumlah Kandungan Lemak Tauge Kacang Kedelai = 2,6 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Tauge Kacang Kedelai = 6,4 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Tauge Kacang Kedelai = 50 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Tauge Kacang Kedelai = 65 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Tauge Kacang Kedelai = 1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Tauge Kacang Kedelai = 110 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Tauge Kacang Kedelai = 0,23 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Tauge Kacang Kedelai = 15 mg
Khasiat / Manfaat Tauge Kacang Kedelai : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : T
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
Keterangan :
Riset/penelitian pada Tauge Kacang Kedelai yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi. Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Tauge Kacang Kedelai ini. Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Tauge Kacang Kedelai ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih.
Kembali Ke :
Tidak ada komentar:
Posting Komentar